با این دکوراسیون ها حال خود را بهترکنید.
رابطه بین معماری و هنر و آرامش اعصاب شاید کمی پیچیده و کمی غیرقابل دسترس به نظر برسد، اما حقیقتی ساده است و همه این ها بر می گردد به این امر که انسان چگونه نسبت به محیط اطرافش واکنش نشان می دهد.
واقعیت این است که محیطی که درآن زندگی می کنیم بر حال روحی و بهتر شدن حال ما تاثیر دارد. 5 فعالیت مغزی هستند که با در نظر گرفتن آنها و تغیراتی در طراحی و چیدمان منزل می توان سبب بهبود حال روحی خود شویم. این 5 فعالیت که تحت تاثیر محیط اطراف ما هستند شامل:
احساس و ادراک ، یادگیری و حافظه ، تصمیم گیری ، احساسات ، و حرکت است.
- با تنظیم نور محیط می توانید احساس خود را بهبود ببخشید.نورهای آزار دهنده را حذف کنید و به جای آن از نورهای کمتر و مناسب استفاده کنید. از لامپ های تیره با نوری که قابل تنظیم باشد استفاده کنید.
- اگر می خواهید قدرت یادگیری و حافظه خود را تقویت کنید چیدمان مبلمان اتاق را به صورت دایره قرار دهید. این نتیجه را محققان دانشگاه کالیفرنیا به دست آوردند و توصیه می کنند که دکوراسیون خانه به صورت دایره ای باشد . لوازم منزل و اتاق را طوری بچینید که شما را دچارحدس و تردید نکند.
- از گیاهان خانگی در محیط زندگی خود استفاده کنید تا استرس شما کم شود و تمرکز شما تقویت گردد.
- توجه کنید که جابجایی کدام یک از لوازم می تواند در شما احساس خوبی بوجود آورد. لوازم محیط خود را تمیز و پاکیزه نگه دارید و هرچند وقت یکبار ترتیب لوازم را عوض کنید.
منبع :
سلامت دیجیتال
اکتبر 12, 2015
786
