راهکارهایی طبیعی برای پیشگیری از افتادگی پوست

 

پیری و کاهش وزن زیاد می تواند منجر به افتادگی پوست شود که این مساله در عزت نفس افراد بسیار تاثیر دارد. افتادگی پوست با گذر ایام عمر امری اجتناب ناپذیر است. مواد زیادی برای حل این مسئله مورد آزمایش قرار گرفته شده از جمله کاکائو که برای برخی مفید بوده و برای برخی دیگرخیر.

راههایی مثل جراحی نیز برای حل این مشکل وجود دارد.اما آن راه همیشه بهترین و اولین راه حل نیست. بهتر است راه های درمانی خانگی و طبیعی را پیش بگیریم . برخی راهها در زیر عنوان می شود:

  • سفیده تخم مرغ:

سفیده تخم مرغ دارای مواد سفت کننده است و این علاوه بر سفتی پوست سبب شفافیت آن نیز می شود. سفیده تخم مرغ را خوب هم زده تا کف کند و بعد آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.و سپس آنرا بشویید و با دستمال نرم صورت خود را خشک کنید.

14-2

  • لیموترش:

برای ساخت کلاژن پوست شما نیاز به ویتامین ث دارد و این درست همان چیزی است که لیمو دارد. آن را بفشارید تا آب آن خارج شود و روزی 3 بار آن را به پوست خود بمالید.14-3

 

  • آلوئه ورا:

این گیاه اولین پیشنهاد برای آفتاب سوختگی پوست است.به پوست شما آبرسانی کرده و حس تازگی در پوست خود می کنید. به جای خوردن نوشیدنی آن از برگ آن و ژل موجود در آن استفاده کنید . می توانید در هفته چند بار امتحان کنید.14-4

 

  • خیار:

خیار همیشه در چشمه های آب های معدنی استفاده می شود. آبرسان بسیار خوب مخصوصا برای چشم هاست. می توانید آنرا بفشارید تا آب آن خارج شود سپس آب را روی پوست خود بمالید تا خشک شود. و سپس صورت و یا ناحیه مورد نظر را شسته و خشک کنید. یک بار در روز کفایت می کند.

14-5

 

  • روغن زیتون:

این روغن بهترین پیشنهاد برای پوست است ،چرا که سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است .و علاوه بر خواص مفید آن برای پوست ، یک تسکین دهنده خوب نیز هست . یادتان باشد قبل از

ماساژ پوست ، کمی روغن را گرم کنید.

14-6

  • عسل:

آنتی اکسیدان موجود درآن و آبرسانی آن سبب می شود که پوست شما جوان تر به نظر برسد. اگر آن را با لیمو ترش و کمی روغن زیتون مخلوط کنید .تاثیر آن شگفت انگیز خواهد شد.14-7

 

  • گلاب:

یک سفت کننده مناسب برای پوست است و مانند یک تونر سبب از بین رفتن لکه های پوستی می شود. می توانید آنرا با روغن بادام و فندق و کمی آب لیمو مخلوط کنید و سه بار درهفته به مدت هربار15 دقیقه روی پوست خود بمالید.14-8

 

  • دارچین:

دارچین به حفظ سطح کلاژن پوست کمک می کند. مقداری پودر دارچین را همراه پودر زردچوبه و کمی روغن زیتون مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید و 5 دقیقه صبرکنید و تاثیر آن را در پوست خود ببینید. دوبار در هفته می توانید این کار را تکرار کنید.14-9

 

  • خاک رس:

مقداری پودر آن را با گلاب یا آب معمولی مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. این عمل را 2 تا 3 بار در هفته می توانید تکرار کنید.14-10

 

  • توت فرنگی:

این میوه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث است. آن را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و روی پوست خود به مدت 6-5 دقیقه بگذارید و سپس آبکشی نمایید. این میوه گران است پس سعی کنید آن را در فصل خودش چند بار امتحان کنید.14-11

منبع : سلامت دیجیتال
440
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید