شربت لیمو و عسل و زنجبیل

این شربت را درست کنید در یخچال قرار دهید برای فصول سرد سال فوق العاده خوب است با نوشیدن این شربت دچار سرما خوردگی نمی شوید و سیستم ادراری را تقویت میکند با نوشیدن این شربت زمستان خوبی سپری خواهید کرد این شربت خیلی راحت است و درست کردن آن فقط 10 دقیقه طول میکشد

مواد لازم:

عسل 1 لیوان

لیمو 2 عدد

زنجبیل تازه 1-2 عدد

چوب دارچین 1 عدد

طرز تهیه :

لیمو ها را خوب شسته و ریز خرد می کنیم پوستش را در نمی آوریم ولی هسته ها را در می آوریم. پوست زنجبیل را میگیریم و خرد میکنیم  در یک شیشه زنجبیل و لیمو را ریخته رویش عسل ریخته و مخلوط میکنیم در آخر چوب دارچین را می ریزیم درب ظرف را گذاشته و در یخچال قرار می دهیم 2-3 روز بعد شربت آماده است در یک فنجان آب ریخته بطوریکه گرمای آن  بیش از 43 درجه نباشد و 2-3 قاشق مربا از این شربت را میریزیم به گرمای آب حتما دقت کنید چون اگ بیش ار این درجه باشد عسل ارزش تغذیه ای خود را از دست میدهد

 

 

منبع : hidoctor.ir
857
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید