چرا تقویت سیستم ایمنی برای سلامتی مغز شما اهمیت دارد؟

مکرر شنیده ایم که میوه و سبزی فراوان و غلات کامل استفاده کنید ، تمرینات ورزشی مناسب داشته باشِد تا وزن مناسب داشته باشید و سلامتی شما تامین گردد و از سرماخوردگی و عفونت دور بمانید.

اما امروزه تیم محققان اسرائیلی به رهبری Michal Schwartz دریافتند که تقویت سیستم ایمنی ، سبب پیشگیری از بسیاری بیماری ها ازجمله آلزایمر ، پارکینسون ، آسیب های طناب نخاعی، اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی و آب سیاه نقش قابل ملاحظه ای را نشان داده است.

محققان می گویند:

  • کاشت سلول های ایمنی خاص می تواند آسیب های نخاعی را درمان کند.
  • تقویت سیستم ایمنی سبب می شود تا از پیشرفت گلوکوما که منجر به کوری می شود ، جلوگیری گردد.
  • تقویت سیستم ایمنی به درمان افسردگی کمک بسیاری می کند.
  • تقویت سیستم ایمنی در موش ها نشان داد که تقویت سیستم ایمنی بروز آلزایمر را مانع شده ودر برگشت حافظه کمک می کند.
  • انجام فعالیت های ورزشی منظم در دوران بارداری از آسیب های مغزی پیشگیری می کند.
  • تقویت سیستم ایمنی در عملکرد بهتر مغز کمک شایانی کرده و قوای شناختی را بهبود می بخشد.
منبع : سلامت دیجیتال
166
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید