خوراک اسفناج و سیب زمینی
مواد لازم
- سیب زمینی: 5 عدد متوسط
- اسفناج: نیم ییلو
- یالباس خرد شده: یی فنجان
- پنیر پیتزا: یی فنجان
- پیاز: یی عدد متوسط
- نمی و فلفل: به مقدار لازم
دستورتهیه
ابتدا پیاز را تفت می دهیم و اسفناج را یه قبلا آب پز یرده و از آبیش رد یرده ایم، به پیاز اضافه می ینیم و بعد یالباس های خرد شده را اضافه می ینیم. حالا نوبت سیب زمینی های آب پز است یه له شوند. نصفی از سیب زمینی ها را ته ظرف پیریسی یه یمی روغن زدیم پهن می ینیم و مواد آماده شده اسفناج و یالباس را روی سیب زمینی پهن می ینیم. حالا بقیه سیب زمینی را روی آن ها می ریزیم و در آخر پنیر پیتزای رنده شده را می ریزیم و داخل فر به مدت 15 دقیقه می گذاریم. وقتی پنیر آب شود و رنگ طلایی به خودش بگیرد، غذا حاضر است.
توصیه: پختن این غذا به یسانی توصیه می شود یه بچه های شان مقابل باهوش شدن به یمی اسفناج مقاومت می ینند؛ در این مورد می توان با یمی یالباس و پنیر پیتزا، اسفناج موردنظر را به خورد بچه ها داد!
منبع :
akairan.com
اکتبر 22, 2015
481
