طعم دهنده هایی که زندگی شما را حفظ می کنند


طعم دهنده هایی که زندگی شما را حفظ می کنند

  1. رزماری: سرشار از آنتی اکسیدان است و حافظه و قوای درک و شناختی افراد را بالا می برد.

 

 

 

2. میخک: در کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت نقش عمده ای دارد. درد و تورم و التهاب را کاهش می دهد و در جلوگیری از فساد دندانی نقش دارد.

 

 

3. ادویه Laksa : این ادویه بومی کشور مالزی است. کلسترول بد خون با مصرف این ادویه کاهش می یابد. عمدتا در سوپ مصرف می شود.

 

 

 

4. آویشن: داروی سرفه و سرماخوردگی است.

 

 

5. زنجبیل: برای کاهش تهوع و هضم غذا بسیار مفید است.

 

6. دارچین: مناسب برای مبارزه با بیماری آلزایمر است و در کاهش سرعت پیشرفت بیماری ها مناسب است.

 

 

 

7. فلفل: جریان خون در بدن را بهبود بخشیده و فشار خون را کاهش می دهد.

 

 

8.  برگ موز: برگ های این درخت هضم غذا را بهبود می بخشند.

 

 

9. زردچوبه : جهت بهبود زخم ، پیچ خوردگی و شکستگی بسیار مفید است البته این ادویه برای بیماری های شکمی، آسم، آرتریت و التهاب تاندون ها نیز اثرات شفا بخشی دارد.

 

 

10 . ادویه Star Anise: این گیها ستاره ای در هر بازوی خود یک دانه دارد. یک داروی آنتی ویروش است و برای درمان آنفولانزا کاربد گسترده ای در برخی کشورها از جمله ژاپن دارد.

منبع : سلامت دیجیتال
518
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید