طعم دهنده هایی که زندگی شما را حفظ می کنند
- رزماری: سرشار از آنتی اکسیدان است و حافظه و قوای درک و شناختی افراد را بالا می برد.
2. میخک: در کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت نقش عمده ای دارد. درد و تورم و التهاب را کاهش می دهد و در جلوگیری از فساد دندانی نقش دارد.
3. ادویه Laksa : این ادویه بومی کشور مالزی است. کلسترول بد خون با مصرف این ادویه کاهش می یابد. عمدتا در سوپ مصرف می شود.
4. آویشن: داروی سرفه و سرماخوردگی است.
5. زنجبیل: برای کاهش تهوع و هضم غذا بسیار مفید است.
6. دارچین: مناسب برای مبارزه با بیماری آلزایمر است و در کاهش سرعت پیشرفت بیماری ها مناسب است.
7. فلفل: جریان خون در بدن را بهبود بخشیده و فشار خون را کاهش می دهد.
8. برگ موز: برگ های این درخت هضم غذا را بهبود می بخشند.
9. زردچوبه : جهت بهبود زخم ، پیچ خوردگی و شکستگی بسیار مفید است البته این ادویه برای بیماری های شکمی، آسم، آرتریت و التهاب تاندون ها نیز اثرات شفا بخشی دارد.
10 . ادویه Star Anise: این گیها ستاره ای در هر بازوی خود یک دانه دارد. یک داروی آنتی ویروش است و برای درمان آنفولانزا کاربد گسترده ای در برخی کشورها از جمله ژاپن دارد.
