وقتی اندوه گریبان گیر افراد می‌شود

سمیرا ایمان نژاد جامعه شناس  عنوان کرد: کنار آمدن با دل شکستگی و اندوه یکی از مشکل‌ترین کارهای افراد دچار این اختلال بوده و در صورت عدم کنترل آن موجب کاسته شدن انرژی و عدم موفقیت در زندگی می‌شود.
وی در ادامه اضافه کرد: به این بیندیشید که همیشه قرار نیست که موضوعات غمگین کننده پیش آید و زندگی بدون پستی،بلندی و وجود مشکلات طعمی نداشته و این مسائل باعث هیجان انگیزتر شدن زندگی خواهد شد.
این جامعه شناس افزود: اگر به هدف خود نرسیده‌اید دلیلی بر دست نیافتنی بودن آن نبوده بلکه باید برای رسیدن به آن برنامه ریزی و پشتکار بیشتری خرج کرد.
ایمان نژاد در پایان خاطرنشان کرد: موضوعاتی که باعث اندوه شما شده را یادداشت و به دنبال راه حل‌های مناسب برای رفع آن باشیم و نباید فراموش کرد که انسان با لبخند و پشتکار قدرت تغییر شرایط و غلبه بر مشکلات را خواهد داشت.
منبع : yjc.ir
490
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید