چای کامبوجا


با چای پرخاصیت ‘کامبوجا’ آشنا شوید

مصرف این چای امروزه بسیار محبوب و پرطرفدار است مخصوصا برای آنهائیکه به سلامتی خود اهمیت می دهند.

این چای تخمیر شده با symbiotic colony of bacteria و yeast ، که سال هاست مورد مصرف است قند و کالری بسیار کمی دارد. این گیاه بومی آسیاست و بیش از ۲ هزار سال است که شناخته شده است.

  • این چای حاوی ویتامین های گروه B است که کبد و پانکراس را محافظت می کند.
  • حاوی اسید و آنزیم هایی است که سبب دتاکس بدن می شوند.
  • دارای مقادیر قابل توجهی glucosamines است که به ساخت مایع بین مفصلی کمک می کند.
  • از آنجایی که حاوی باکتری های پروبیوتیک است به دستگاه گوارش و هضم غذا کمک می کند.
  • این چای درکاهش سندروم روده تحریک پذیر موثر می باشد.
  • چای این گیاه می تواند مقدار مناسبی آهن را به بدن برساند.
  • به دلیل داشتن vitamin E, vitamin C, beta-carotene, D-saccharic acid-1 و دیگر کارتنوئیدها یک آنتی اکسیدان محسوب شده که به کاهش التهاب و آسیب های وارده به DNA کمک کرده و مبارز خوبی علیه رادیکال های آزاد است.
  • چون آنتی اکسیدان فراوان دارد و بدن را از اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کند، پس یک تقویت کننده خوب برای سیستم ایمنی بدن است.

عوارض جانبی: دلیل بروز عوارض جانبی آن شاید به خاطر مخمرهاست. چنانچه به میزان زیادی مصرف شود سبب التهاب و ایجاد اسید زیاد در ماهیچه ها می شود. افرادی که دچار زخم های گوارشی هستند به دلیل ماهیت اسیدی این چای باید با احتیاط آن را مصرف کنند.

منبع : سلامت دیجیتال
998
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید