کاهش میان وعده‌ای برابر با پوسیدگی کمتر دندانی

رئیس انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی، نسبت به کاهش میان وعده‌ها که پوسیدگی کمتر دندانها را همراه خواهد داشت، توصیه کرد.
ابراهیم امین صالحی، رئیس انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی با اشاره به اینکه پوسیدگی یکی از شایع‌ترین بیماریهای عفونی با منشاء باکتریال است، اظهار داشت: میکروب‌های داخل دهان که در حالت عادی مشکلی ایجاد نمی‌کنند چنانچه محیط زیست مناسبی برایشان فراهم شود شروع به رشد و تکثیر کرده و محصولات زیان آوری برای دندان‌ها تولید می‌کنند.
وی ادامه داد: تولید این محصولات مضر وقتی با چسبندگی به سطوح دندان‌ها در اثر عدم رعایت بهداشت مناسب همراه شود نتیجه آن پوسیدگی می‌شود، بنابراین رعایت منظم بهداشت دهان و دندان شامل مسواک و نخ دندان و دهان شویه‌های ضد پوسیدگی و ضد بیماری‌های لثه ای به همراه رعایت اصول تغذیه ای جهت پیشگیری از پوسیدگی موثر است.
امین صالحی تصریح کرد: اصول تغذیه ای شامل نخوردن میان وعده‌هایی چون چیپس، پفک و غذاهای شیرین است و ترجیح بر این است که تعداد میان وعده‌ها کمتر شود و حجم آنها نیز مهم نیست، براین اساس خوردن شیر و بعضی محصولات غنی از کلسیم در طولانی مدت برای استخوان‌ها و دندانها مفید است و در کنار تمام موارد بالا ویزیت‌های مناسب و منظم دندانپزشکی هر ۶ ماه یکبار و تحت نظر دندانپزشک توصیه می‌شود.
معاینات دوره ای کمک موثری برای مبارزه با بیماری عفونی پوسیدگی دندان
رئیس انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی خاطرنشان کرد: با رعایت بهداشت مناسب دهان شامل استفاده از مسواک و نخ دندان و دهان شویه‌های فلوراید دار در کنار عادات مناسب تغذیه ای شامل استفاده از شیرینی‌ها و میان وعده‌های اندک می‌توان در کاهش پوسیدگی دندان‌ها نقش داشت.
منبع : تسنیم
173
مطـالــب مرتـبــــط را بخوانید