دانه یا بذر کتان در بین مواد غذایی، یک ضدسرطان قوی محسوب می شود. میزان،مصرف مواد غذایی مناسب به توقف رشد سلول های بدخیم کمک می کند. در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. لطفاً با ما همراه باشید. سرطان […]
گل كلم را در ظرف حاوی آب سرد و نمك، به مدت تقریبی 30 دقیقه بخیسانید و آبكشی كنید. مواد لازم سالاد انگور و زيتون برای 4 نفر گل كلم (گلچه كرده) 100 گرم كاهو پیچ‌خرد كرده […]
کربوهیدرات هر چند که یکی از منابع مهم انرژی بدن محسوب می‌شود اما عدم تعادل در مصرف مواد غذایی و زیاده روی در مصرف کربوهیدرات خصوصاً کربوهیدرات ساده می‌تواند منجر به اضافه وزن شود. کربوهیدرات‌ها بعد از هضم به گلوکزخون تبدیل می‌شود. بعد از مدت کوتاهی از مصرف آن گلوکز در جریان خون بدن شما […]
کارشناسان باروری به شدت نسبت به این مسئله که زنان می خواهند پس از 35 سالگی باردار شوند ابراز نگرانی می کنند، اگرچه برخی زنان پس از 35 سالگی باردار می شوند اما برای بسیاری دیگر با مشکلات زیادی همراه است و علت اصلی این است که باروری زنان پس از 35 سالگی به شدت […]
